Sport-santé

Les sports santé

Des créneaux sports santé sont mis en place au sein de notre club, afin de permettre à des personnes en surpoids, atteintes de diabètes, de problèmes de dos & d'autres pathologies de pratiquer une activité physique adaptée et encadrée. 

L'haltéro-santé : cours d’haltérophilie adapté et accessible à tous. Recommandé en cas d’ostéoporose et de lombalgie. Muscle le dos et l’ensemble du corps, travaille l’équilibre, la coordination, la souplesse et la concentration.

"Kiné-santé" :  Cours donnés par des masseur-kinésithérapeutes de la maison de santé voisine, ils concernent principalement les problèmes de diabète, surpoids, problèmes de dos, mais aussi différentes autres pathologies à voir au préalable avec les kinés. Ces cours sont accessibles seulement avec une prescription médicale du médecin, le tiers-payant étant pratiqué par les kinés, aux personnes non adhérentes (qui ne peuvent utiliser la salle en dehors de ces cours), et aux adhérents.

Un cours est réservé aux enfants de 8 à 12 ans tous les mercredis après-midi à partir du 4 octobre 2017.

⚠ Voir directement avec les kinés sur place en venant aux créneaux réservés ou à la maison de santé. 

 

* Créneaux inscrits sur le planning de la salle HMC dans la rubrique "Haltéro - musculation - cardio" & sur celui de la salle cours co dans la rubrique du même nom.